教會：台中西屯教會婦女團契
日期：2018年10月26-27日（五、六）
第一天
09:30 詩歌歡唱
09:45 專題一 認識靈修操練 （蘇美珍老師）
10:45 茶點時間
11:00 活動一 藝術靈修 （蘇美珍老師）
12:00 午餐與休息
14:00 專題二 情緒與靈修 （周秀雲傳道）
15:30 活動二 在大自然中與上帝相遇 （蘇美珍老師）
17:30 晚餐與休息
19:00 晚會 （張禎容會長）
星光夜語
第二天
07:00 晨更（兩人走禱）
07:30 早餐
08:30 退房
09:00 新竹趴趴走
身心靈的饗宴：西屯教會婦女團契退修會感想
美僟
2018年10月，西屯教會婦女團契退修會在新竹聖經學院舉辦。地點選在竹聖，除了是想和曾經牧養過我們的阮介民牧師與周秀雲傳道重溫舊日美好時光之外，更重要的是，有人提及竹聖靈性教育中心所提供的靈修相關課程與操練，滿足了許多人想要深化靈性生命的需求。另外，竹聖滿眼的翠綠，置身其中讓人感受到投入大自然懷抱的放鬆，這些都是我們這些平常為家庭、子女、工作、教會忙碌的媽媽們所需要的，所以大家就暫時拋開一切，滿心期待地來到竹聖，享受這次身心靈的饗宴。
針對我們希望學習更多屬靈操練的需求，學院規劃兩場專題演講，一是「認識靈修操練」，一是「情緒與靈修」，藉以建立我們對靈性形成與靈修操練的概念。「認識靈修操練」幫助我們知道所謂屬靈生命就是在聖靈工作下愈來愈有基督的樣式，同時提供我們所渴望的操練方法，日後能藉此來建造屬靈的生命。「情緒與靈修」幫助我們覺察到一些情緒的迷霧會影響我們靈性的形成，特別是情緒勒索。透過課程，我們學習釐清人與人的關係界線，以免因人際的問題而阻隔我們活出上帝所創造我們的形像。
除了課程之外，學院還為我們安排兩個靈修活動，一個是藝術靈修，學院有一個精心規劃的藝術靈修教室，展出素人畫家彼娜得･ 斐寧傳道的作品，上帝透過各種管道不斷對我們說話，細心專注地欣賞這些藝術品，也可與偉大的藝術家上帝相遇。另一個活動是大自然靈修。有人說大自然是上帝寫的第二本聖經，上帝在大自然中彰顯自己。若我們願意開放五官去感受，帶著我們的煩惱到大自然的懷抱中，上帝會透過大自然對我們說話嗎？很多姊妹都回應上帝真的對她們說話了。
隔天早上的晨更方式更是新鮮，運用大自然靈修的「走禱」，這是姊妹們鮮少接觸的靈修方式，兩人一組的相互聆聽與代禱，讓我們更貼近對方的心，體會到不出一語的聆聽也是深具安慰的陪伴。
快樂的時光總是過得很快，我們帶著身心靈的飽足依依不捨的離開竹聖。此時姊妹們已開始討論明年退修會要去哪，當然大家就異口同聲地回答：竹聖。明年我們會再來。